Hrátky s miminky od 3 měsíců

Přínosy cvičení pro miminko i maminku:

  • Jsou to jedinečné společné prožitky. Radost z blízkosti, z pohybu a z času, který aktivně věnujete jen svému miminku.
  • Cvičením u miminka podporujete psychomotorický vývoj, rozvíjíte jeho schopnosti a první dovednosti v daném věku
  • Prohlubujete jednotlivé smysly (sluch, zrak, hmat)
  • Posilují se jeho vzpřimovací mechanismy, břišní svaly
  • Po porodu se jako maminka můžete cítit svěže a šťastně. Tím, že si i pro sebe najdete chvilku na pár cviků  s miminkem
  • Tancem, poslechem a zážitkem z hraní na hudební nástroje (maracas, rolničky, aj. Orffovy nástroje, bubny) probouzíte jeho smysl pro rytmus a hudební vnímání
  • Zpíváním získáte zásobu písní a ukolébavek i na doma a tím můžete podporovat rozvoj řeči děťátka
  • Získáte prostor, pokud máte otázky, na které hledáte odpověď či se jen chcete sejít s rodiči se stejně starými dětmi, mít pravidelnou aktivitu mimo vlastní domácnost, která se stane pro dítě očekávanou zábavou a pro vás dospělé možností sdílet své dojmy z rodičovství 🙂

Kdy lekce probíhají

Každé pondělí

od 11:30 do 12:15 hod s lektorkou Renatou Netouškovou

 

Každý čtvrtek

od 11:30 do 12:15 s lektorkou Eliškou Uřičářovou

Délka a struktura lekce

Lekce trvá 45 minut a má vždy stejnou strukturu – na začátku a na konci rituál vítání a loučení, dále:

1. část – pohybová, taneční (střídají různorodé pohybové cviky a hry s říkadly a s písničkami)
2. část – cvičení s pomůckami (gymbally, overbally, padák, aj.) říkadla a písně dle ročního období
3. část – hudební zklidnění (zpěv písní a ukolébavek, rodiče a děti s nástroji doprovází)

Během programu se rodič dle vlastní vůle, rozhodnutí a naladění miminka zapojuje do cvičení. Můžete jen pozorovat, kdykoliv si dítě nakojit, také se sama napít. Zázemí je zde pro přebalení miminka – přebalovací pult, WC, místnost, kde se necvičí, kde je možnost dítě obstarat mimo kolektiv. Při cvičení i po něm je možnost diskuse nad otázkami a čas na společné sdílení.

Cena cvičení a jak se lekce hradí

Jeden samostatný vstup – 130,- Kč
Permanentka na 5 vstupů – 590,-  Kč
Permanentka na 10 vstupů – 1.100,- Kč

Na zaplacení si prosím připravte hotovost. Cvičení nelze platit kartou.

Lekce se hradí při příchodu v našem obchůdku. Vstup je na ulici Hybešova 14. Ženy v obchůdku mají vaši registraci. Nahlásíte jméno a po zaplacení obdržíte kartičku s číslem. S touto pak půjdete do dvorního traktu na cvičení. Kartičku s číslem odevzdáte lektorce jako potvrzení, že máte lekci uhrazenou. Tento proces prosím dodržte, aby nedošlo ke zdržení na lekci. Doporučujeme přijít alespoň 10 min před začátkem lekce. 

Omlouvání z lekcí

Pokud si rezervujete lekci a nemůžete se dostavit, vystornujte prosím svoji rezervaci v rezervačním systému, ve kterém proběhla rezervace anebo volejte 774 115 319 v pracovní dny 9-16 hodin. Ženy, které se opakovaně nebudou dostavovat na rezervované lekce, budou sankcionovány nebo jim bude znemožněn přístup k dalším online rezervacím.

Děkujeme za pochopení

Klikni na obrázek a vytvoř si účet v našem rezervačním systému

 

Přidej se do naší sociální bubliny 🙂