Hrátky s dětmi od 7 měsíců do cca 1 roku




Přínosy cvičení pro dítě i maminku:
- Jsou to jedinečné společné prožitky. Radost z blízkosti, z pohybu a z času, který aktivně věnujete jen svému miminku.
- Cvičením u miminka podporujete psychomotorický vývoj, rozvíjíte jeho schopnosti a první dovednosti v daném věku
- Prohlubujete jednotlivé smysly (sluch, zrak, hmat)
- Posilují se jeho vzpřimovací mechanismy, břišní svaly
- Po porodu se jako maminka můžete cítit svěže a šťastně. Tím, že si i pro sebe najdete chvilku na pár cviků s miminkem
- Tancem, poslechem a zážitkem z hraní na hudební nástroje (maracas, rolničky, aj. Orffovy nástroje, bubny) probouzíte jeho smysl pro rytmus a hudební vnímání
- Zpíváním získáte zásobu písní a ukolébavek i na doma a tím můžete podporovat rozvoj řeči děťátka
- Získáte prostor, pokud máte otázky, na které hledáte odpověď či se jen chcete sejít s rodiči se stejně starými dětmi, mít pravidelnou aktivitu mimo vlastní domácnost, která se stane pro dítě očekávanou zábavou a pro vás dospělé možností sdílet své dojmy z rodičovství 🙂
Kdy lekce probíhají
Každé pondělí
od 10:30 do 11:15 hod s lektorkou Lenkou Langovou
Každou středu
od 14:00 do 14:45 s lektorkou Martinou Loutockou




Délka a struktura lekce
Lekce trvá 45 minut a má vždy stejnou strukturu – na začátku a na konci rituál vítání a loučení, dále:
1. část – pohybová, taneční (střídají různorodé pohybové cviky a hry s říkadly a s písničkami)
2. část – cvičení s pomůckami (gymbally, overbally, padák, aj.) říkadla a písně dle ročního období
3. část – hudební zklidnění (zpěv písní a ukolébavek, rodiče a děti s nástroji doprovází)
Během programu se rodič dle vlastní vůle, rozhodnutí a naladění miminka zapojuje do cvičení. Můžete jen pozorovat, kdykoliv si dítě nakojit, také se sama napít. Zázemí je zde pro přebalení miminka – přebalovací pult, WC, místnost, kde se necvičí, kde je možnost dítě obstarat mimo kolektiv. Při cvičení i po něm je možnost diskuse nad otázkami a čas na společné sdílení.
Cena cvičení a jak se lekce hradí
Jeden samostatný vstup – 140,- Kč
Na zaplacení si prosím připravte hotovost. Cvičení nelze platit kartou.
Lekce se hradí při příchodu v našem obchůdku. Vstup je na ulici Hybešova 14. Ženy v obchůdku mají vaši registraci. Nahlásíte jméno a po zaplacení obdržíte kartičku s číslem. S touto pak půjdete do dvorního traktu na cvičení. Kartičku s číslem odevzdáte lektorce jako potvrzení, že máte lekci uhrazenou. Tento proces prosím dodržte, aby nedošlo ke zdržení na lekci. Doporučujeme přijít alespoň 10 min před začátkem lekce.
Omlouvání z lekcí
Pokud si rezervujete lekci a nemůžete se dostavit, vystornujte prosím svoji rezervaci v rezervačním systému, ve kterém proběhla rezervace anebo volejte 774 115 319 v pracovní dny 9-16 hodin. Ženy, které se opakovaně nebudou dostavovat na rezervované lekce, budou sankcionovány nebo jim bude znemožněn přístup k dalším online rezervacím.
Děkujeme za pochopení
Přidej se do mé sociální bubliny 🙂